КАК УМЕНЬШИТЬ ОТЕК ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА

После перелома отек — обычное явление, которое может вызвать дискомфорт и замедлить процесс заживления. Однако существуют методы, помогающие уменьшить отек и снять неприятные ощущения. В данной статье мы расскажем о нескольких эффективных способах, которые помогут вам справиться с отеком после перелома.

Почему при травме важно уменьшить отек?

Как уменьшить отек после перелома:

1. Поставьте поврежденную конечность в положение, облегчающее кровообращение.

2. Нанесите холод на место перелома с помощью компресса из льда или холодной компрессы.

3. Опеределите, можно ли наложить повязку или гипс на переломленную конечность для ее обездвиживания.

4. Приподнимите поврежденную конечность, чтобы улучшить отток лимфы и снизить отек.

5. Избегайте прекращения движения и продолжайте активно сжимать и разжимать конечность для улучшения кровообращения.

6. Принимайте рекомендуемые лекарства, предписанные врачом для уменьшения воспаления и отека.

7. Регулярно делайте массаж, начиная отдаленно от места перелома и постепенно переходя к нему.

8. Следуйте указаниям врача и выполняйте реабилитационные упражнения, чтобы ускорить выздоровление и снизить отек после перелома.

Важно иметь в виду, что эти рекомендации не заменяют консультацию врача, и в случае перелома необходимо обратиться за медицинской помощью.

Восстановление после перелома. Что делать после гипса.

Отечность после перелома может быть неприятным и ограничивающим фактором восстановления. Однако существуют несколько способов, которые помогут уменьшить отек и ускорить заживление. Во-первых, нанесение холода на поврежденную область может существенно сократить отек. Ледяные пакеты или холодные компрессы следует применять несколько раз в день в течение 15-20 минут каждый раз. Это поможет сужать сосуды и уменьшить воспаление.

Важно также обеспечить адекватную поддержку поврежденному участку. Использование гипса, бандажа или эластичной повязки может помочь ограничить отек и ускорить процесс заживления. Поддержка области, поврежденной переломом, помогает предотвратить ее дополнительную травму и способствует регулярному кровоснабжению, что способствует снижению отека.

Перелом руки: как не допустить осложнений после перелома лучевой кости? ВАЖНО!

Отек голеностопного после перелома лодыжек голеностопного сустава

Посттравматический отек. Боровской Евгений — врач ортопед-травматолог

🤏​🤷​ Почему не сгибается кисть после перелома?

Важно знать если положили гипс при переломе руки, лодыжек. Отек после перелома \

Отек ноги после травмы Профилактика тромбоза при травме Скрытые тромбозы Отек и язва после тромбоза